Eliezer detalha mudanças de hábitos que o fizeram perder 25 kg em um ano

Imagem

Desde que construiu sua família com Viih Tube, o ex-“BBB” Eliezer afirma ter passado por várias transformações. Uma delas foi estética. Ele conta que, após se tornar pai, começou a se preocupar mais com o exemplo que daria para os filhos em todos os aspectos. O resultado foi uma perda de 25 kg após começar a treinar e se alimentar melhor:

 — Quando vim para São Paulo, fiquei morando no apartamento da Viih. Depois, decidimos sair de lá para construir uma coisa que fosse de nós dois. Nessa casa, decidimos montar a nossa rotina com nossos filhos nos detalhes pequenos, incluindo a forma de comer. Eu moro no meio de um haras. Temos uma horta, um pomar e um contato com a natureza muito grande. Montamos uma academia aqui. Era do nosso interesse trazer mais saúde para a nossa rotina. Somos preguiçosos. Se dependesse de entrarmos no carro e ir para a academia, não iríamos. Nós tivemos vontade de mudar nossos hábitos para sermos exemplos para os nossos filhos.

Reprodução/Instagram

Eli revela que o custo de montar uma academia em casa foi alto e que isso o incentivou a usar ainda mais o espaço:

— Foi caro para caramba fazer essa academia aqui em casa. Falei: “Não posso deixá-la parada”. Depois de tudo que aconteceu na gravidez da Viih (o filho do casal, Ravi, ficou internado na UTI após o nascimento), depois do puerpério, ela também começou a vir para a academia. É o nosso tempo de qualidade. As crianças estão sempre conosco na academia. Nossa rotina é muito regrada.

Ele comentou que passou a se exercitar cinco vezes por semana desde abril de 2025:

— Eu estava com 115 kg e hoje estou com 90 kg. Saí de 27% de gordura corporal para 9%. Antes das festas de Natal e Ano Novo, eu estava com 8% de gordura. Perdi 20% de gordura em um ano. De tanto fazer exercício todos os dias, já faz parte da minha rotina, já ficou fácil.

 Eliezer conta que também foi um incentivador para Viih Tube voltar a se exercitar:

— Nesses quatro anos em que eu estou com a Viih, eu praticamente só conheci ela grávida, né? Eu conheci a minha mulher sem estar grávida só agora (risos). Quando eu conheci a Viih magrinha, lindona, logo depois ela engravidou e emendamos a segunda gravidez. Ela me fala que, antes mesmo de engravidar, nunca gostou de fazer exercício. Então, eu sempre fui o cara de falar: “Vamos juntos, levanta”. Não é para ela ficar magra e tal, o importante para mim era ela ter condição física e dar o exemplo para as crianças.

Entre na comunidade de WhatsApp do Rdnews e receba notícias em tempo real (CLIQUE AQUI)

Link da Matéria – via RD News

Seja o primeiro a comentar

Faça um comentário

Seu e-mail não será publicado.


*