Com o objetivo de incentivar os homens a cuidarem da própria saúde e adotarem hábitos de vida mais saudáveis, o Serviço Social da Indústria (Sesi MT) realiza, ao longo de agosto, uma programação especial com palestras, orientações e serviços voltados à promoção da saúde e do bem-estar dos trabalhadores da indústria.
As ações buscam conscientizar a população masculina e seus familiares sobre a importância da prevenção e do autocuidado para uma vida com mais qualidade.
“Não podemos mudar nossa genética, mas podemos adotar um estilo de vida mais saudável com alimentação equilibrada, atividade física regular e a realização de exames periódicos”, orienta o médico do trabalho do Sesi MT, Dr. Ediney Espínola.
Ele também destaca a importância de levar esse diálogo para dentro das empresas. “Ainda existe muito preconceito quando o assunto é saúde do homem. Por isso, é fundamental que as indústrias implementem políticas internas que incentivem o cuidado com a saúde e ajudem a romper tabus e estigmas que afastam os homens dos cuidados preventivos”.
O médico sugere palestras, vídeos, cartazes e outros mecanismo de conscientização e de atividades educativas. “Tudo isso fortalece as ações que as empresas já executam no cotidiano. Essas ferramentas auxiliam na fixação das informações na mente do trabalhador e rompe inúmeros conceitos pré-formados a respeito de determinados temas”, afirma.
Para apoiar as indústrias nesse movimento, o Sesi MT oferece uma série de ações ao longo do mês NESTE LINK . Confira a programação:
05 de Agosto – Dia Nacional da Saúde
Palestra Qualidade de Vida |Duração: 1h
08 de Agosto – Dia Nacional de Combate ao Colesterol
Curso Colesterol |Duração: 4h
10 de Agosto – Dia dos Pais
Café da manhã com a nutricionista
Quickmassage
Circuito do Bem-estar – Atividade Esportiva |Duração: 4h
29 de Agosto – Dia Nacional de Combate ao Fumo
Orientação Psicossocial (individual e em grupo)
Palestra Álcool, tabaco, outras drogas e seus malefícios à saúde do trabalhador | Duração: 1h
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