O final do ano traz consigo o início da preparação para o verão, que começa no dia 21 de dezembro. Nesse período, as pessoas começam a ter hábitos mais saudáveis para esperar a estação mais quente do ano e as férias, com o corpo mais em forma.
Cerca de 49 dias para a chegada das temperaturas mais altas, se houve falar muito do projeto ‘Verão’, que é caracterizado pelas dietas mais restritivas combinadas com exercícios físicos.
Uma enquete realizada pelo , apontou que 51% dos eleitores estão conscientes e vêm tendo o cuidado com o corpo durante todo ano, 40% não ligam muito para esses cuidados.
Já 9% estão se dedicando o projeto verão, buscando a melhor forma através de hábitos nem sempre saudáveis, mas para conseguirem ter o resultado mais rápido.
O início do verão no Hemisfério sul começa em 21 de dezembro de 2024 e termina em 20 de março de 2025. Estação mais quente do ano, ela é caracterizada por dias mais longos e temperaturas mais altas.
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